Стресс и способы саморегуляции эмоционального состояния

Цель: снять эмоциональное напряжение учащихся, освоить способы управления эмоциональным состоянием, способы улучшения настроения.
Задачи:

• Сформировать у детей навыки конструктивного выражения негативных эмоций и чувств.
• Сохранять психическое здоровье детей